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Manifest für ein gutes Leben

Die nachfolgenden Empfehlungen für ein lebenswertes Leben basieren auf Erfahrungen, die vielfach „auf den Schultern von Riesen“ („Denker/ -innen“ wie Philosoph/ -innen, Schriftsteller/ -innen, Wissenschaftler/ -innen, …) gemacht wurden.

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Hoffen, schlafen, lachen

„Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.“ Immanuel Kant 9 Tipps für einen guten Schlaf: 1. Routinen für den Abend entwickeln und einhalten 2. Sorgen für morgen niederschreiben 3. Sex haben 4. Zeit mit Familie und Freunden verbringen 5. Positiv an morgen denken 6. Offline gehen […]

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Lesen im Garten

„Wenn du einen Garten und dazu noch eine Bibliothek hast, wird es dir an nichts fehlen.“ Marcus Tullius Cicero, 106 v.Chr. – 43 v.Chr., römischer Politiker und Philosoph, in „Ad Familiares“

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Krankheiten erlesen

„Seien Sie vorsichtig mit Gesundheitsbüchern – Sie könnten an einem Druckfehler sterben.“ Mark Twain