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Licht und Schatten

„Man muß durch die Nacht wandern, wenn man die Morgenröte sehen will.“ Khalil Gibran

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Oxytocin – Mehr als Kuschelhormon

Oxytocin ist als „Kuschelhormon“ bekannt, das Beziehungen zusammenhält. Wissenschafltiche Studien entdecken jedoch immer mehr Wirkungen des Neuropeptids 5 / 5 ( 3 votes )

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Ideen zur Zustandsverbesserung

„Kennst du das auch„, dass es manchesmal den Anschein macht, als würde nichts mehr etwas helfen, es nur mehr nach unten gehen? Genau in diesen Momenten, wo man es am nötigsten hätte, vergisst man oft auf hilfreiche Gedanken und Handlungen. Man verfällt in Selbstmitleid, hält sich vor allem seine negativen Eigenschaften vor Augen – ein […]